Schlaf-Apnoe-Syndrom
Mit 90 Dezibel
Dem Kanadier Mark Hebbard ist nach eigenen Angaben die Aufnahme ins Guinness-Buch der Rekorde garantiert worden.
Seine Spezialität: lautstarkes Schnarchen. Die Klinik für Schlafstörungen an der Universität von British Columbia habe ihm Schnarchtöne in einer Lautstärke bis zu 90 Dezibel attestiert.
Der Schnarchlärm Hebbards lag damit um 20 Dezibel über der erlaubten Lärmschutzgrenze am Arbeitsplatz. Das Geräucsch war fast so laut wie der Lärm einer Rockband.
Hebbard wurde inzwischen erfolgreich opperiert, doch seine Frau hat nach 15 Jahren im Ehebett bereits einen Teil der Hörfähigkeit eingebüsst.
Ursache
Schön beim gewühnlichen Schnarchen spielen die engen Luftwege hinter der Zunge eine wichtige Rolle. Wenn dieser Engpass noch zunimmt, führt es letztendlich zu einem völligen Unterbruch beim Einatmen (=Apnoe).
Beschwerden bei SAS
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- Schläfrigkeit am Tag
- Konzentrationsstörungen
- Automatische Handlungen
- unregelmässiges Schnarchen
- Atempausen im Schlaf
- Motorische Unruhe im Schlaf
- Trockener Mund am Morgen
- Morgendliche Kopfschmerzen
Folgekrankheiten
- Leistungeinbusse
- Gedächtnissstörungen
- Hoher Blutdruck
- Herzinfarkt
- Schlaganfall
- Unfälle am Arbeitsplatz und im Strassenverkehr
Therapie
In den wenigsten Fällen genügt es, auf der Seite zu schlafen, weil auch in dieser Position noch viel zu viele Apnoen auftreten. Der Schlaf bleibt stark gestört, auch wenn das Schnarchen etwas leiser wird.
- CPAP-Maske
Die beste Behandlung ist die Maskenbelüftung - CPAP genannt (Abkürzung von Continuous Positive Airway Pressure). Hier wird ein Luftstrom in die Nase geblasen, welcher die Luftwege offenhält.
Zahnspangen werden oft schlecht ertragen. Die chirurgische Therapie ist geeignet beim isolierten Schnarchen, beim SAS aber nur in ganz speziellen Fällen.